Dor lombar

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A dor lombar é uma causa frequente de incapacidade. Muitas vezes, os episódios de lombalgia são limitados e resolvem-se num curto período de tempo. Noutros casos, é recorrente, causando dor que interfere com algumas atividades da vida diária. O risco de sofrer lombalgia aumenta com certas atividades profissionais, em particular as que exigem esforços físicos ou posturas inadequadas. As recidivas são frequentes e devem-se, na maior parte dos casos, a sobrecarga ou a má utilização das estruturas. A dor na lombar pode ser causada por Contraturas musculares, processos degenerativos, fratura ou trauma, hérnia discal em que normalmente irradia para os membros inferiores, neoplasias, patologia gastrointestinal, desconforto abdominal, patologia pélvica, desalinhamentos ao nível dos membros inferiores (perna curta), desalinhamentos estruturais por lesões antigas, por alterações da fáscia muscular causadas por cicatrizes, ou até mesmo por sedentarismo. O papel da fisioterapia centra-se na melhoria do quadro álgico, funcionalidade, flexibilidade, aumento da mobilidade articular da lombar e da pélvis, aumento da força muscular, com particular ênfase nos músculos estabilizadores e promove uma postura correta nas atividades do dia a dia.